2022年4月15日金曜日

ダルい

98kg。週2回増量更新したのは久々。サイクル終盤に差し掛かってくると毎度流石に胃も疲れてきてあまり大食しなくなってしまうが、今回はもちろん鶏肉も食べるが、卵を1食につき4-6個食べている。クリーンバルクなら鶏肉も胸肉で卵も茹で卵という事になるだろうが、とにかく身体を大きくしたいので、そのへんはあまり考えず油(オリーブオイル)も使って調理している。

あと身体がダルい。サイクル中はやはり高重量になりがち、かつ、週4程度のジム通いを週5に増やしているのもある。結構疲労が溜まってる感がある。

加えて8回目のインジェクション、失敗したかも知れない。今までと違うメーカーの注射針(2年前に大量に買ったのが残っていた)を引っ張り出して刺したが、この時結構な痛みがあったのだ。そのせいなのかここ数日打った方の臀部が結構腫れている。腫れてる時は微熱が出る時もある。今回はそのパターンだ。

ただサイクル終盤で良かった。これがサイクル初期に痛みが残ったり発熱したりするとサイクル自体が憂鬱になってしまう。

0 件のコメント:

コメントを投稿